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少有人走的路5：不一样的鼓声 [美]M.斯科特.派克（M.ScottPeck）,【正版保证】书籍详细信息
- ISBN：9787559629852
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2019-04
- 页数：暂无页数
- 价格：5.74
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
在人与人的关系中，你是否害怕与别人发生冲突，习惯于隐藏和压抑，并深感憋屈与孤独？抑或总想按照自己的想法改变别人，到处树敌，弄得人际关系十分紧张，彼此都失去了独立成长的空间。
在这种令人窒息的关系中，所有人都像一锅粥，没有了自己的独特性和完整性，成为一群乌合之众。
而这本书告诉我们，不管是在夫妻关系、父母与孩子的关系，还是朋友和同事的关系中，我们都不应该压抑自己或改变别人，也无须害怕分歧和冲突。只要凝听不一样的鼓声，破除以自我为中心的心理习性，就能接纳彼此的差异，建立起好的关系。
在好的关系中，每个人都像沙拉一样保持各自完整的成分和丰富的口感，彼此都将对方视为珍贵的生命体，相互接纳，相互欣赏，关系中充盈着真心、真情和真诚。这种真诚关系具有强大的治愈力，是治疗“乌合之众”的一剂良药。
书籍目录：
｜ 章 真诚的关系
分裂与孤独 // 003
坚硬与柔软 // 008
我们是不同的琴弦，却弹奏出同一首歌 // 014
跛脚的英雄 // 028
压进去是抑郁，哭出来是治愈 // 033
｜ 第二章 独立与依赖
独立，但不要成为局外人 // 045
冷漠，是病态的独立 // 048
控制，是病态的依赖 // 055
依赖，但不要成为乌合之众 // 059
｜ 第三章 人性的阴影与真诚关系
真实的生命，犹如蝴蝶的羽翼 // 066
人们都是通过愚蠢的行为建立友谊的 // 070
因为脆弱，所以我们在一起 // 074
在一起的力量 // 080
｜ 第四章 真诚关系的七个特征
个特征：包容，而不是忍受 // 087
第二个特征：突破幻象，走进真实 // 091
第三特征：一个安全的地方 // 093
第四个特征：凝视对方，以柔和的目光 // 096
第五个特征：以优雅的方式，冲突 // 099
第六个特征：权力去中心化 // 101
第七个特征：一种回家的感觉 // 103
｜ 第五章 建立真诚关系的四个阶段
虚伪阶段 // 107
混沌阶段 // 113
空灵阶段 // 121
真诚阶段 // 135
｜ 第六章 进入空灵的方式
让自我归零，就是空灵 // 142
外表的疯癫，或许意味着内心的巨变 // 145
沉默留出的空间，恰是进入空灵的路 // 149
空灵与消极感受力 // 153
｜ 第七章 不设防： 空灵的桥梁
爱的特征之一，就是不设防 // 163
把自己完全暴露出来 // 166
融合性和完整性 // 168
要想看见全貌，你就不能有任何立场 // 174
｜ 第八章 在建立真诚关系时，如何避免陷阱
逃避真诚关系的四种伎俩 // 181
干预的时机 // 191
非语言行为与语言一样重要 // 200
快与慢并不是关键 // 202
承诺，我们没有逃跑路线 // 203
真诚关系的纽带：沉思、故事和梦境 // 204
｜ 第九章 建立长期真诚关系的两个案例
真诚的关系，真心的欢笑 // 210
只是互相关照，并不刻意治疗 // 212
人为塑造敌人，破坏力 // 217
｜ 第十章 不一样的鼓声
权力的傲慢 // 224
无知的山谷 // 229
信任的力量 // 231
接纳即治愈 // 232
作者介绍：
M.斯科特·派克（M.Scott Peck），毕业于哈佛大学，获得硕士和博士学位。他长期从事心理治疗实践，取得了卓著成绩，被誉为“我们这个时代杰出的心理医生”。
由于其巨大的影响力，他获得政府特许，进入政府心理治疗特殊小组，为越战士兵提供治疗。他还曾接受派遣，在美军驻日本冲绳基地担任心理医生。这些特殊的职业经历，成就了他伟大的著作《少有人走的路》系列，该书在《纽约时报》畅销书排行榜连续上榜近20年，被西方媒体誉为“来自上帝之手”的时代杰作，创造了出版史上的一大奇迹！
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原文赏析：
心理培训师林迪说，抑郁常常伴随着愤怒，但在很大程度上，抑郁也代表着绝望。克尔凯郭尔说：“一切绝望都是源自于对‘做自己’不再抱有任何希望。”
事实上，不能做自己，不仅会让人感到愤怒，也会让人感到绝望，这才是抑郁最深的“根”。同时，抑郁的价值也正在于此，如果我们敢于正视自己的抑郁，并由此触碰到灵魂，那么深刻而巨大的改变就会发生，我们将成为一个不一样的、独特而真实的自己。
生活继续向前，从未停下脚步，但30多年后，当我回往事时，我才真正理解：一个人在自己适合的地方被接纳，府他来说是何等的重要。
每个人都是不同的，埃克塞特是一所不错的学校，它适合我哥哥，但不适合我。而大多数父母则认为，人有无限的可能性，孩子可以任意被塑造，只要努力培养，他们就可以成为父母希望成为的人。但真实的情况是，人不可能成为任意一个别人，只能成为自己。埃克塞特想把我培养成别人，而我也尝试去做别人，结果患上了抑郁症。
抑郁症，本质上是意识与潜意识之间发生了激烈的冲突，潜意识想让我走自己的路，而意识则拽着我走别人的路。丹麦哲学家克尔凯郭尔说，人生有三种绝望：一是不知道有自我；二是不愿意有自我；三是不能够有自我。
但是，我们需要注意，绝大多数群体并不具备治愈的能办，因为他们之间并没有建立起真诚关系，更像是乌合之众。在这样的群体中，人们不会接纳不一样的鼓声，而是热衷于排斥异己，消除不和谐的声音。这些人个性泯灭，不知道真实的自己为何物，却又认为自己无所不知，无所不能，其行为肆无忌惮，完全淹没于群体的无意识中。也可以说，正是由于他们对自己的行为缺乏意识，没有觉知，所以，才会变得冲动、易怒和可怕。
乌合之众对异己的排斥往往是冷酷的、凶狠的、恐怖的，就像法国大革命时期，一群人呼啸而来，残忍地杀害另一群人。而当另一群人得势之后，又会以其人之道，还治其人之身，彼此誓不两立，社会长期处于对抗与动荡之中。
与之不同，从友谊学校、麦克·贝吉里小组、冲绳岛的心理技术员小组和林迪的T小组这些群体中，我们可以看出，真诚关系是由不同类型的人组成的，每个人在其中都能被接纳和理解，并感受到人与人之间持久而无私的爱。尤其令人喜悦的是，这种关系可以复制和建立。自从确信一群截然不同的人亦能彼此建立起真诚关系，相互接纳、相互尊重之后，我从未对人类的处境彻底感到绝望。
在师教、基管教和伊斯兰有自己鲜明的特征。但为了公平心任何一种文化，联合国的冥想室里没有任何特殊装饰，不当成是某一种独特文化中的冥想。但这样的冥想室会给人什么样的感受呢？
玛丽娜·曼内斯写道：“我站在那里，一种压抑而令人传的虚无感侵袭着我，甚至让我感到有些恍惚，仿佛置身于精
神病院。”玛丽娜的感受无比真实，因为只有软垫，没有任何装
饰和特色的冥想室，就像是精神病院里的房间，除了四周布置
的软垫，以防止病人自残之外，屋子里一无所有，光秀秃的
之后，她写道：“没有任何东西可以取悦所有人…这个房间最
可怕之处在于，它没有任何特色，毫无意义。”没有活出配
特色的人，多么像这间屋子，他们想满足父母、老师、丈夫
妻子、核子，以及其他人的要求，鲜活的生命力一天天洗
自己却变得空洞，虚弱，苍白无力。
人生的全部意义在于活出自已。由于自己是独一的，所以，活出自己，也就活出了特色。心理学家卡尔，兼以为，人成长的终极目标，是成为自己，成为一个真实，元
整，但又不同于他人的个体。
第二章
独立与依赖
047
由于他没有与这个世界建立深人的关系，始终是个局外人，所以，他也被这个世界荒逐地扭曲，被认为是没有灵克、没有人
性的魔鬼，最终被法庭牵强附会判决蓄意杀人，枭首示众。
在我看来，默尔索类似于神经症中的隔离型人格，这种人最明显的特征是冷漠、孤僻、不近人情，不想与任何人走得太
近，与所有人都保持距离。他们希望自已不要因为爱、竞争、
合作等任何原因，和别人建立起亲密的关系。他们设置了一道屏障，将自己封闭起来，谁都无法进入。虽然在表面上，他们还是能和人正常相处，但是，一旦有人想越过屏障，他们就会立刻焦躁不安。但这些人同时也拥有一种能力，就是能让视角变得客观，是优秀的“旁观者”，能像观察一件艺术品一样去观察自己和他人，让自己在某方面变得超然和深刻。默尔索在枭首示众前，对断头台的描述客观超然得令人害怕，仿佛死的那个人不是他，而是别人，他说：“登上断头台，仿佛升天一样，想象力有了用武之地。”
隔离型人格是孤独的局外人，没有走进关系，更不可能在关系中成为自己。他们的心，始终是封闭的。也许，只有死神才能撬开他们内心紧闭的大门。印度诗人泰戈尔说：“死的泉流，使生的止水跳跃。”小说《局外人》结尾，默尔索说道：“我曾以某种方式生活过，我也可以以另一种方式生活…面对充满信息与星斗的夜，我第一次向这个世界动人的冷漠散开了心扉。”
有意义的生活从来都不是用玻璃罩将自己罩起来，毫狱。依常的肩膀，朋友的一束光，以及社会的中流砥柱。
但是，由于所有人都是带刺的，走进人群，并不是一作钱松的事情，不可避免会被刺伤，而那些大胆暴露自己的人，则总是遍体鳞伤。萨特那句名言一“他人即地狱”，恰如其分诠释了这一不争的事实。在关系中受伤之后，绝大多数人都会选择两条路：一是封闭自己，走向孤独；一是削掉自己的棱角，以及独特之处，以失去自我的方式融入关系。
在后一种情况中，由于个体的差异被淡化，个性被削弱，同质淹没了异质，情绪吞噬了理智，所以，人会变得圆滑、虚伪，以及随波逐流。这样的群体，就是令人畏惧的“乌合之众”。情
“冷漠”把“独立”推向极端，是一种变态，而乌合之众把“依赖”推向极端，同样是一种变态。它是以一种变态的方式满足人的依赖需求。由于丧失了人的独立性和个人意志，乌合之众是一个充满奴性的群体。在这样的群体中，人的大脑活动逐渐消失，脊髓活动却十分活跃，很容易被人蛊惑和利用，
具有强烈的破坏性。
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书籍介绍
在人与人的关系中，你是否害怕与别人发生冲突，习惯于隐藏和压抑，并深感憋屈与孤独？抑或总想按照自己的想法改变别人，到处树敌，弄得人际关系十分紧张，彼此都失去了独立成长的空间。
在这种令人窒息的关系中，所有人都像一锅粥，没有了自己的独特性和完整性，成为一群乌合之众。
而这本书告诉我们，不管是在夫妻关系、父母与孩子的关系，还是朋友和同事的关系中，我们都不应该压抑自己或改变别人，也无须害怕分歧和冲突。只要凝听不一样的鼓声，破除以自我为中心的心理习性，就能接纳彼此的差异，建立起好的关系。
在好的关系中，每个人都像沙拉一样保持各自完整的成分和丰富的口感，彼此都将对方视为珍贵的生命体，相互接纳，相互欣赏，关系中充盈着真心、真情和真诚。这种真诚关系具有强大的治愈力，是治疗“乌合之众”的一剂良药。
书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：5分
主题深度：3分
文字风格：4分
语言运用：6分
文笔流畅：3分
思想传递：9分
知识深度：3分
知识广度：3分
实用性：5分
章节划分：6分
结构布局：8分
新颖与独特：4分
情感共鸣：6分
引人入胜：9分
现实相关：9分
沉浸感：3分
事实准确性：5分
文化贡献：6分
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：4分
网站更新速度：6分
使用便利性：5分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：3分
是否包含广告：7分
加载速度：5分
安全性：6分
稳定性：3分
搜索功能：6分
下载便捷性：9分
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