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快速阅读 [德]克里斯蒂安?葛朗宁 著 中信出版社【正版】书籍详细信息
- ISBN:9787508624136
- 作者:暂无作者
- 出版社:暂无出版社
- 出版时间:2010-12
- 页数:暂无页数
- 价格:6.00
- 纸张:胶版纸
- 装帧:平装-胶订
- 开本:16开
- 语言:未知
- 丛书:暂无丛书
- TAG:暂无
- 豆瓣评分:暂无豆瓣评分
寄语:
全国三仓发货,物流便捷,下单秒杀,欢迎选购!
内容简介:
回想一下,你是否也有这样的阅读经历:在你的家中,各种各样的书散落得到处都是。其中有的你已经读完却记不太清楚内容了;有的你断断续续读过一部分,却再也不曾拿起过;甚至有的自买来之后就从未打开过。
职场人士抱怨工作太忙,想充电进阶却没有时间读书;莘莘学子抱怨备考的科目太多,辛辛苦苦读完一本书却只记得只言片语。全球的“逻辑K书法”创始人葛朗宁认为,阅读能力低是导致这些问题出现的根本原因。真正的阅读高手,可以在“一目十行”的同时,深刻理解和记忆书中的知识点,并将其运用到日常生活、学习和工作中。
成功要从掌握学习技巧开始,眼睛的移动是阅读的关键。书中提出了“视觉阅读”进阶法,用实用练习、趣味测试、知识普及和“视觉卡片”等阅读辅助工具,帮助我们从分行阅读到逐段阅读,再到整篇文章阅读以及整本书阅读,逐步学会调动五种感官、集中注意力、培养理解力、增强记忆力、提高阅读速度,轻轻松松成为阅读高手。
不再为准备考试而发愁,不再为没时间读书而烦恼,即使是资质普通的读者,只要方法正确,就能让原来的阅读速度提高3倍。
书籍目录:
序言 一起登山吧!
部分 起程前的准备工作
章 测测你现在的阅读能力
趣味测试1:有氧慢跑的益处
趣味测试2:检测自己的理解程度
第二章 逐词阅读是低效阅读的症结所在
趣味测试3:眼球的运动
趣味测试4:哪种版式的文章读起来更省力?
知识普及1:为什么我们常常走神?
知识普及2:左右脑的思维模式
第三章 如何真正提高自己的阅读能力?
知识普及3:潜意识操作的能力
第四章 阅读的出发点是一笔一划
第二部分 视觉阅读进阶之旅
第五章 提高你的阅读速度
趣味测试5-1:用眼睛在空中划一个圆圈
趣味测试5-2:加上食指的引导,会怎么样?
知识普及4:生存的本能
节 辅助阅读法
实用练习1:用笔辅助阅读
实用练习2:用辅助法阅读本书
实用练习3:把“练习书”读三遍
实用练习4:反复练习辅助阅读
知识普及5:心理舒适区
知识普及6:大脑的高速路效应
实用练习5:3-2-1练习
实用练习6:拓宽视野
趣味测试6:文字的上半部分与下半部分,哪个信息量更多?
知识普及7:平台期的突破
实用练习7:收尾练习
趣味测试7:科学饮食,维持大脑的正常运转
实用练习8:2-2-2练习
实用练习9:1000词/分钟练习
第二节 拓宽视野练习
实用练习10:字母树练习
实用练习11:读报练习
第三节 逐步丢掉阅读辅助工具
实用练习12:符号练习
实用练习13:文本练习
实用练习14:1-2-3练习
实用练习15:语义单元练习
第四节 试试“一目几行”阅读法
实用练习16:画圈练习
知识普及8:成功的两大秘诀
第五节 提高阅读能力的5类练习
第六节 练习3个星期后,再来测试一下你的阅读能力
趣味测试8:真真假假的谣言
第七节 快速阅读与好书精读
第六章 集中注意力
节 找到注意力的“归宿”——后脑勺上的那个点
知识普及9:压力源于心理和生理两个方面
第二节 建立自我放松的条件反射
实用练习17:高尔夫球练习
第七章 培养理解力
节 养成梳理文章脉络的阅读习惯
案例示范1:如何提取文章脉络?
第二节 线形文字与发散性思维的转换
第三节 制作视觉卡片,培养新的阅读习惯
实用练习18:自己动手制作视觉卡片
知识普及10:制作视觉卡片的基本原则
实用练习19:逐段制作视觉卡片
实用练习20:10分钟练习
实用练习21:制作一整篇文章的视觉卡片
实用练习22:更多的视觉卡片练习
实用练习23:“3-2-1练习”升级版
实用练习24:给本书制作一张视觉卡片
案例示范2:一个学科的视觉卡片
知识普及11:用电脑制作视觉卡片
第八章 增强记忆力
节 建立明确阅读目标的条件反射
知识普及12:记忆姓名的原则
知识普及13:明确阅读目标的好处
第二节 建立激活知识储备的条件反射
知识普及14:知识—学习时间曲线
知识普及15:蜘蛛网与知识网络
第三节 建立复述文章内容的条件反射
知识普及16:复述的重要性
实用练习25:5分钟“阅读 复述”练习
实用练习26:找出自己的复述间隔
第四节 建立回放视觉影像的条件反射
知识普及17:注意力与记忆力
案例示范3:如何让小朋友们记住十大行星的名字?
实用练习27:图像思维练习
案例示范4:抽象的故事与具象的故事
第三部分:阅读整本书的步骤与技巧
第九章 阅读前要明确阅读目标
知识普及18:能过滤信息的潜意识
第十章 整本书阅读的步骤
节 泛读全书,把握整体脉络
知识普及19:脑干就像指南针
实用练习28:高空侦察练习
第二节 快速阅读与反复精读相结合
知识普及20:标注重点的正确方式
知识普及21:处理难点的正确方法
第三节 回顾知识点,系统理解全书
结语 充分享受阅读本身的乐趣
附录一:“整本书阅读”视觉卡片
附录二:“视觉阅读”训练进度表
附录三:影响世界的25部经典著作
作者介绍:
克里斯蒂安?葛朗宁,曾从事法律行业。后来创立德国葛朗宁学院与葛朗宁出版社,投身培训及出版行业,拥有作家和培训讲师双重身份。他在临近大学时准备律师职业资格考试期间,因为无法像同学一样有充裕的时间复习备考,而自己开发出一套“逻辑K书法”,最终顺利通过考
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书籍摘录:
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原文赏析:
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其它内容:
编辑推荐
快速阅读,快速记忆,充分享受一目十行的读书乐趣吧!
视觉阅读进阶之旅
?提高阅读速度
眼睛的移动是阅读的关键。即使是资质普通的读者,只要方法正确,阅读速度一样可以提高3倍!
?享受阅读乐趣
用大脑习惯的方式学习。运用视觉辅助工具,发展大脑的潜意识阅读能力,读书可以像冲浪一样畅快!
?提高理解力和记忆力
左右脑、5种感官和视觉卡片协调并用,明确阅读目标,把握整体脉络,管理阅读时间,每个人都可以成为阅读高手!
书籍真实打分
故事情节:5分
人物塑造:6分
主题深度:4分
文字风格:3分
语言运用:5分
文笔流畅:5分
思想传递:4分
知识深度:9分
知识广度:6分
实用性:6分
章节划分:8分
结构布局:4分
新颖与独特:7分
情感共鸣:3分
引人入胜:3分
现实相关:8分
沉浸感:5分
事实准确性:4分
文化贡献:4分
网站评分
书籍多样性:8分
书籍信息完全性:3分
网站更新速度:5分
使用便利性:7分
书籍清晰度:7分
书籍格式兼容性:3分
是否包含广告:8分
加载速度:3分
安全性:8分
稳定性:5分
搜索功能:6分
下载便捷性:3分
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- 差评少(649+)
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- 一般般(388+)
下载评价
网友 石***烟:还可以吧,毕竟也是要成本的,付费应该的,更何况下载速度还挺快的
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