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奶爸上岗记，和老婆一起怀孕书籍详细信息
- ISBN：9787536969742
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2017-09
- 页数：暂无页数
- 价格：35.69
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
杨静编著的《奶爸上岗记和老婆一起怀孕》这是一本送给准爸爸的珍贵礼物！全书分为十一个章节，靠前章主要介绍备孕知识，让准爸爸陪同妈妈从心理、饮食、孕前检查、运动、生活细节这五个方面来科学备孕，轻松怀上优质宝宝；第二章至第十一章按照十月孕期分章，分别向准爸爸介绍孕期各个阶段孕妈妈和胎宝宝的身体变化，指导准爸爸按宝宝发育情况进行胎教，与准妈一起运动，根据每个时期的营养需求，向准爸爸推荐爱心餐的制作方法，为保障母婴安全需要做的产检，以及每个月照护老婆的生活细节，旨在让准爸爸陪伴准妈妈安心度过孕期，孕育健康聪明宝贝！
书籍目录：
Part 1 老婆，咱们怀孕吧
一、与老婆一起做好心理准备
1．是否要宝宝，关键在沟通
2．打消老婆的生育顾虑
3．做好倾听的准备
二、优生优育，陪老婆做孕前检查
1．一定要进行遗传咨询
2．准爸爸的孕前检查
3．老婆不能漏掉的孕前检查
三、贴心老公下厨房
1．营养小百科
2．关键营养素
3．爱心食谱推荐
四、想生育，动起来
1．锻炼身体，以良好的体质受孕
2．给老婆制订孕前健身计划
五、“计划”生育
1．打响养“精”保卫战
2．保障卵子的质量
3．跟宠物说拜拜
4．关注老婆的用药安全
5．夫妻双方在孕前要治愈这些疾病
6．了解妻子的排卵日
7．学会“择期”造人
Part 2 不知不觉的孕一月
一、老婆和宝贝的变化
二、陪老婆做产检
1．尿检验孕优选用晨尿
2．抽血验孕最准确
3．不要急着做B超
三、贴心奶爸下厨房
1．营养小百科
2．关键营养素
3．爱心食谱推荐
四、准爸爸做胎教老师
1．了解胎教的重要性
2．做胎教的重要参与者
3．开始写胎教日记
4．不要惹老婆生气
五、一家人的运动
1．散步是优选的运动方式
2．保持内心平静的直立运动
六、贴心照料孕妈妈
1．准爸爸不可不知的判断怀孕的方法
2．给老婆计算预产期
3．制订一张孕育账单
4．给老婆营造安全舒适的居家环境
5．别让妻子用彩妆
6．老婆，你好好睡
7．缓解老婆孕期疲劳
8．孕期的用药注意
Part 3 恶心厌食的孕二月
一、老婆和宝贝的变化
二、陪老婆做产检
1．了解产检计划
2．建卡指导
3．本月B超要憋尿
三、贴心奶爸下厨房
1．营养小百科
2．关键营养素
3．爱心食谱推荐
四、准爸爸做胎教老师
……
Part 4 嗜睡尿频的孕三月
Part 5 胃口好转的孕四月
Part 6 微感胎动的孕五月
Part 7 行动迟缓的孕六月
Part 8 腰酸背痛的孕七月
Part 9 大腹便便的孕八月
Part 10 食欲大增的孕九月
Part 11 准备分娩的孕十月
作者介绍：
杨静 长沙市靠前医院妇产科主任医师、妇产科副主任，中南大学长沙市一临床学院兼职教授，湖南省医学会医疗事故技术鉴定专家库成员。对妇产科常见病、多发病，产科急危重症及并发症的诊治有着丰富的临床经验。在妇科肿瘤、妇科内分泌方面有较深的造诣，擅长妇科腹腔镜及官腔镜治疗。
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书籍真实打分
故事情节：9分
人物塑造：9分
主题深度：7分
文字风格：3分
语言运用：6分
文笔流畅：9分
思想传递：6分
知识深度：3分
知识广度：3分
实用性：6分
章节划分：6分
结构布局：7分
新颖与独特：4分
情感共鸣：8分
引人入胜：6分
现实相关：8分
沉浸感：6分
事实准确性：5分
文化贡献：9分
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：9分
使用便利性：5分
书籍清晰度：5分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：3分
加载速度：9分
安全性：6分
稳定性：4分
搜索功能：6分
下载便捷性：9分
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