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女性运动营养学书籍详细信息
- ISBN：9787810367509
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2004-6-1
- 页数：192
- 价格：25.00
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：暂无装帧
- 开本：暂无开本
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
生命在于运动，美丽源于健康。英国健美冠军安妮塔·比恩与奥运会营养顾问佩吉·威灵顿联合编著，世界游泳冠军卡伦·皮克林，运动医学博士瓦茨&威灵逊强力推荐《女性运动营养学》，为参加运动的女性安排健康的饮食，让热爱运动的女士们吃出健康，吃出美丽。
书籍目录：
前言
引言 女性、运动与营养
第一章 参加运动的女性的营养需求
第二章 孕期营养
第三章 铁和运动性贫血
第四章 月经周期、闭经和骨骼健康
第五章 团体运动的营养
第六章 体脂和体重控制
第七章 减轻体重的实用策略
第八章 体形和饮食失调
第九章 竞赛准备 实用指导
第十章 体重达标
第十一章 饮食计划与点心
索引
作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
书籍介绍
生命在于运动，美丽源于健康。英国健美冠军安妮塔·比恩与奥运会营养顾问佩吉·威灵顿联合编著，世界游泳冠军卡伦·皮克林，运动医学博士瓦茨&威灵逊强力推荐《女性运动营养学》，为参加运动的女性安排健康的饮食，让热爱运动的女士们吃出健康，吃出美丽。
书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：9分
主题深度：8分
文字风格：8分
语言运用：8分
文笔流畅：9分
思想传递：9分
知识深度：3分
知识广度：6分
实用性：7分
章节划分：7分
结构布局：5分
新颖与独特：4分
情感共鸣：5分
引人入胜：5分
现实相关：8分
沉浸感：4分
事实准确性：9分
文化贡献：9分
网站评分
书籍多样性：4分
书籍信息完全性：6分
网站更新速度：5分
使用便利性：6分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：8分
加载速度：4分
安全性：6分
稳定性：3分
搜索功能：4分
下载便捷性：3分
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