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泰拳入门技术图解克里斯托夫·德尔普北京科学技术出版社9787571424695蔚蓝书店书籍详细信息
- ISBN：9787571424695
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2021-02
- 页数：174
- 价格：83.20
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
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内容简介：
本书适合泰拳或其他格斗技爱好者自学的训练指南，也可以作为泰拳俱乐部训练的补充指南。泰拳集健身、自卫和竞技于一体。在本书中，著名教练克里斯托夫·德尔普介绍了泰拳运动的历史、发展、规则和设备。在技术部分，详细介绍了基本技术（如正确的准备姿势和步法）、所有的进攻技术（拳法、肘法、踢技、蹬技蹬）和防守反击技术。训练部分提供了有关训练方案的结构、内容和计划时间表的详细信息，包括传统的训练方法、拉伸计划和训练时间表。
书籍目录：
章认识泰拳
有关泰拳的疑问
泰拳的传统文化
泰拳的规则
泰拳的装备
章基本技术
概述
格斗势
步法
击打距离
第三攻技术
概述
拳法
肘法
踢技
……
作者介绍：
克里斯托夫·德尔普
泰拳教练、健身教练，出版了9本有关泰拳、健身的图书。在泰国的许多泰拳馆和训练营进行了深入的学习。曾师从于泰拳拳圣、旋风腿亚匹勒。
出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
编辑推荐
全彩照片分步详解泰拳技术体系 使膝用肘 内围缠抱 出拳发腿 立体攻击
书摘插图
书籍介绍
本书适合泰拳或其他格斗技爱好者自学的训练指南，也可以作为泰拳俱乐部训练的补充指南。泰拳集健身、自卫和竞技于一体。在本书中，著名教练克里斯托夫·德尔普介绍了泰拳运动的历史、发展、规则和设备。在技术部分，详细介绍了基本技术（如正确的准备姿势和步法）、所有的进攻技术（拳法、肘法、踢技、蹬技蹬）和防守反击技术。训练部分提供了有关训练方案的结构、内容和计划时间表的详细信息，包括传统的训练方法、拉伸计划和训练时间表。
书籍真实打分
故事情节：4分
人物塑造：8分
主题深度：6分
文字风格：7分
语言运用：9分
文笔流畅：4分
思想传递：5分
知识深度：7分
知识广度：4分
实用性：8分
章节划分：8分
结构布局：8分
新颖与独特：4分
情感共鸣：5分
引人入胜：3分
现实相关：6分
沉浸感：3分
事实准确性：3分
文化贡献：8分
网站评分
书籍多样性：9分
书籍信息完全性：4分
网站更新速度：9分
使用便利性：4分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：8分
加载速度：9分
安全性：7分
稳定性：9分
搜索功能：4分
下载便捷性：5分
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