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不受伤 跑到100岁 港台原版 Jeff Galloway 香港商务印书馆书籍详细信息
- ISBN：9789620734175
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2012-11
- 页数：暂无页数
- 价格：65.00
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：大32开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
此書由前美國奧運隊田徑選手Jeff Galloway所著，長跑好手容易受傷，但如何避免或防治受傷坊間卻眾說紛云，尤其年事漸長，想擁有健康的體魄卻反因操練不當而得不償失。Jeff Galloway以60歲之齡卻擁有27年無傷紀錄，他跑了一輩子，曾教導過數以萬計的人士跑步，無論40歲還是70歲，都能擁有強健的體魄，此書就是針對跑步者年歲日長的訓練，以及對防治受傷的精華所在。
书籍目录：
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作者介绍：
Jeff Galloway 是美国前奥运长跑选手，现在是教练和作家，经常在Runner's World 发表专文。
出版社信息：
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书籍摘录：
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其它内容：
书籍介绍
此書由前美國奧運隊田徑選手Jeff Galloway所著，長跑好手容易受傷，但如何避免或防治受傷坊間卻眾說紛云，尤其年事漸長，想擁有健康的體魄卻反因操練不當而得不償失。Jeff Galloway以60歲之齡卻擁有27年無傷紀錄，他跑了一輩子，曾教導過數以萬計的人士跑步，無論40歲還是70歲，都能擁有強健的體魄，此書就是針對跑步者年歲日長的訓練，以及對防治受傷的精華所在。
书籍真实打分
故事情节：5分
人物塑造：5分
主题深度：3分
文字风格：4分
语言运用：8分
文笔流畅：5分
思想传递：5分
知识深度：7分
知识广度：5分
实用性：6分
章节划分：5分
结构布局：3分
新颖与独特：3分
情感共鸣：3分
引人入胜：3分
现实相关：3分
沉浸感：7分
事实准确性：3分
文化贡献：5分
网站评分
书籍多样性：7分
书籍信息完全性：5分
网站更新速度：5分
使用便利性：9分
书籍清晰度：6分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：8分
加载速度：6分
安全性：4分
稳定性：9分
搜索功能：4分
下载便捷性：6分
下载点评
- epub(363+)
- 体验满分(450+)
- 无颠倒(485+)
- 书籍多(300+)
- 快捷(127+)
- 图文清晰(286+)
- 内容完整(488+)
下载评价
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