免费下载书籍地址：PDF下载地址
精美图片
截拳道书籍详细信息
- ISBN：9787546315096
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：1970-1
- 页数：114
- 价格：5.10
- 纸张：暂无纸张
- 装帧：暂无装帧
- 开本：32开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
内容简介：
《全民健身项目指导用书:截拳道》内容简介：自1995年我国政府推出《全民健身计划纲要》以来，我国群众性体育活动蓬勃发展，取得了显著的成绩。2008年，举世瞩目的北京奥运会的成功举办，极大地激发了亿万人民群众的体育热情，增强了全社会的体育意识，营造了浓厚的全民健身氛围。面对这样的可喜局面，群众体育科研、教学工作者应义不容辞地为社会实践服务，从不同角度思考，如何使普通百姓通过简而易行的身体锻炼方式、方法和手段达到良好的健身效果，达到拥有健康的目标，从而享受生活、享受快乐人生。该书系就是在这样的思想指导下诞生的。
书籍目录：
谢词
扉页
序言
一 武道释义
一 论禅
二 灵魂之艺术
三 截拳道
四 令人绝望的陈规
五 截拳道的要义
六 无形的形
二 准备运动
一 训练
二 热身
三 对敌姿势
四 身体的攻击武器图式
五 八个基本防御姿势
六 人体的攻击目标
三 搏击要诀
一 协调
二 严谨
三 力量
四 耐力
五 平衡
六 身体感觉
七 良好的姿势
八 眼明
九 速度
十 时机的把握
十一 态度
四 攻击武器
一 截拳道的攻击方法
二 脚法
三 手法
四 擒摔法
五 柔道与柔术之研究
五 准备
一 虚招
二 消截法
三 其他技巧性的手法
六 灵活变化
一 距离
二 步法
三 闪避
七 攻击
一 攻击的准备
二 简捷攻击法
三 配合攻击法
四 反击
五 回刺
六 重新攻击
七 战术
八 攻击五法
八 没有圆周的圆
九 只是个名称罢了
作者介绍：
暂无相关内容，正在全力查找中
出版社信息：
暂无出版社相关信息，正在全力查找中！
书籍摘录：
暂无相关书籍摘录，正在全力查找中！
在线阅读/听书/购买/PDF下载地址：
在线阅读地址：截拳道在线阅读
在线听书地址：截拳道在线收听
在线购买地址：截拳道在线购买
原文赏析：
暂无原文赏析，正在全力查找中！
其它内容：
书籍介绍
《全民健身项目指导用书:截拳道》内容简介：自1995年我国政府推出《全民健身计划纲要》以来，我国群众性体育活动蓬勃发展，取得了显著的成绩。2008年，举世瞩目的北京奥运会的成功举办，极大地激发了亿万人民群众的体育热情，增强了全社会的体育意识，营造了浓厚的全民健身氛围。面对这样的可喜局面，群众体育科研、教学工作者应义不容辞地为社会实践服务，从不同角度思考，如何使普通百姓通过简而易行的身体锻炼方式、方法和手段达到良好的健身效果，达到拥有健康的目标，从而享受生活、享受快乐人生。该书系就是在这样的思想指导下诞生的。
书籍真实打分
故事情节：6分
人物塑造：3分
主题深度：9分
文字风格：8分
语言运用：7分
文笔流畅：7分
思想传递：3分
知识深度：5分
知识广度：9分
实用性：9分
章节划分：3分
结构布局：9分
新颖与独特：6分
情感共鸣：3分
引人入胜：8分
现实相关：3分
沉浸感：3分
事实准确性：6分
文化贡献：7分
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：4分
网站更新速度：5分
使用便利性：8分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：6分
是否包含广告：3分
加载速度：5分
安全性：8分
稳定性：4分
搜索功能：4分
下载便捷性：7分
下载点评
- 一般般(579+)
- 速度慢(301+)
- 速度快(142+)
- 书籍完整(297+)
- 快捷(231+)
- 无多页(154+)
下载评价
网友 邱***洋：不错，支持的格式很多
网友 权***波：收费就是好，还可以多种搜索，实在不行直接留言，24小时没发到你邮箱自动退款的！
网友 訾***雰：下载速度很快，我选择的是epub格式
网友 隗***杉：挺好的，还好看！支持！快下载吧！
网友 辛***玮：页面不错 整体风格喜欢
网友 游***钰：用了才知道好用，推荐！太好用了
网友 方***旋：真的很好，里面很多小说都能搜到，但就是收费的太多了
网友 冯***丽：卡的不行啊
网友 居***南：请问，能在线转换格式吗？
网友 融***华：下载速度还可以
网友 师***怀：好是好，要是能免费下就好了
网友 利***巧：差评。这个是收费的
网友 焦***山：不错。。。。。
网友 敖***菡：是个好网站，很便捷
网友 通***蕊：五颗星、五颗星，大赞还觉得不错！~~
网友 薛***玉：就是我想要的！！！