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亲切的情绪课 咸奎汀 著,李珠希 绘 青岛出版社【正版】书籍详细信息
- ISBN：9787555208440
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2014-08
- 页数：176
- 价格：8.00
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
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内容简介：
情绪课•课程安排
观察并认识情绪。正确地认识自己的情绪及辨认他人的情绪，这是情绪管理的步。同时，了解情绪产生的原因，以及感受到该情绪时，面部表情和身体姿态各有什么变化。
珍视并表达情绪。情绪没有好坏之分。每个孩子感受到的所有情绪都有存在的理由，没必要掩藏，也掩藏不住。学会真诚地感受自身的情绪，并用语言准确自然地表达出来，这是对待情绪的正确态度。
控制并管理情绪。所有的情绪都是珍贵的，这并不意味着体会某种情绪时所有的行为都是恰当的。学会适当的方法来处理负面情绪，养成出色的独立解决问题的能力和关爱他人的性情。
海报：
书籍目录：
课
现在说说你的心情好吗？
情绪到底是什么？
你的情绪温度是多少呢？
为什么要了解自己的情绪？
读懂情绪的“魔法师”——情绪测验板
情绪博士，我想知道 “我现在的情绪，我也不清楚呀！”
第二课
令人兴奋，真愉快！——愉快、开心、兴奋
谢谢，真心感谢你！—— 感动、感激、感谢
我喜欢你！——喜欢、激动、友情
啊，要飞起来了！——清爽、舒畅、轻松
我能做好！——自信、自豪、勇气
很安静，很安静！——安定、舒服、满足
太爽了，真痛快！——痛快、爽、愉悦
第三课
呃啊，要爆炸了！——伤心、生气、愤怒
害怕，感到恐惧！——害怕、紧张、恐惧
悲伤，眼泪一直在流！——悲伤、痛惜、伤心
我什么事都做不好！——自卑、羞愧、受挫
没有趣，不想做！——厌烦、无聊、倦怠
心好烦，好累！——压力、疲劳、难受
我也想要！——羡慕、嫉妒、猜忌
情绪博士，我想知道 “难道只有我在生气吗？”
第四课
读懂情绪，管理好情绪
学会让负面情绪转身离开
你的情绪很重要，我的情绪也很重要
情绪博士，我想知道 “别人一点儿都不理解我的情绪！”
作者介绍：
韩国C&A Expert情商训练中心CEO；成均馆大学EMBA兼职教授；美国马里兰大学客座教授；拥有国际的MSCEIT情商诊断资格；美国十大领导力训练机构BlessingWhite首席教练；韩国多家电视台热门栏目的特邀嘉宾，具体是 MBC今早直播间专家访谈，KBS早晨庭院星期四特别讲座，EBS父母导师大课堂等；著有《情商决定孩子的未来》《有情绪,没什么大不了》等书。
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其它内容：
编辑推荐
《最亲切的情绪课》是一本自我情绪管理的成长书。孩子爱生气，易烦躁，这都不是他的错，只是他不懂得情绪管理。韩国情绪管理专家咸奎汀博士亲自支招，教孩子们认识情绪、表达情绪，进而科学地管理好情绪。
书籍介绍
这是一本自我情绪管理的成长书。孩子爱生气，易烦躁，这都不是他的错，只是他不懂得情绪管理。韩国顶尖情绪管理专家咸奎汀博士亲自支招，教孩子们认识情绪、表达情绪，进而科学地管理好情绪。
这是一本轻松有趣的互动书。孩子通过在书中涂抹情绪温度计，描画情绪测验版，给情绪建档案，从而准确辨识各种情绪，清楚了解各自的特点和表现，从而掌握科学管理情绪的好方法。
这是一堂全面科学的情绪课。兴奋、感动、自信、舒畅、生气、沮丧、羡慕等这些都是孩子经常感受到的情绪。它们没有好坏之分，都是弥足珍贵的。孩子需要做的就是正确地辨识，从而懂得尽情享受那些令人愉悦的正面情绪，用有效办法摆脱负面情绪的困扰。
书籍真实打分
故事情节：8分
人物塑造：4分
主题深度：6分
文字风格：9分
语言运用：5分
文笔流畅：8分
思想传递：5分
知识深度：4分
知识广度：9分
实用性：6分
章节划分：8分
结构布局：7分
新颖与独特：7分
情感共鸣：8分
引人入胜：4分
现实相关：7分
沉浸感：7分
事实准确性：8分
文化贡献：4分
网站评分
书籍多样性：6分
书籍信息完全性：4分
网站更新速度：3分
使用便利性：8分
书籍清晰度：4分
书籍格式兼容性：8分
是否包含广告：8分
加载速度：3分
安全性：8分
稳定性：8分
搜索功能：7分
下载便捷性：9分
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