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羽毛球运动与训练 焦玉娥,张骞,麻安莉 科学出版社【正版书】书籍详细信息
- ISBN：9787030648440
- 作者：暂无作者
- 出版社：暂无出版社
- 出版时间：2020-06
- 页数：暂无页数
- 价格：23.00
- 纸张：胶版纸
- 装帧：平装-胶订
- 开本：16开
- 语言：未知
- 丛书：暂无丛书
- TAG：暂无
- 豆瓣评分：暂无豆瓣评分
寄语：
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内容简介：
《羽毛球运动与训练》依据普通高等学校体育课与训练队学习训练内容和要求，针对目前高等学校羽毛球教学与训练的实际情况，结合羽毛球运动自身特点，遵循羽毛球运动技能形成规律组织编写。《羽毛球运动与训练》共分为五章，内容涉及羽毛球运动概述、羽毛球运动的基本手法与训练法、羽毛球运动的基本步法与训练法、羽毛球运动的战术与训练法、羽毛球运动专项身体素质及练习方法等方面。重点介绍了羽毛球基本手法和基本步法的训练方法及训练中容易出现的错误动作，并提出羽毛球学习中应注意的问题及纠正相应错误动作的练习方法。
书籍目录：
目录
前言
章 羽毛球运动概述 1
节 现代羽毛球运动的起源与发展 1
第二节 中国羽毛球运动及发展 3
第三节 世界羽毛球主要赛事 6
第四节 中国羽毛球主要赛事 18
第二章 羽毛球运动的基本手法与训练法 21
节 握拍技术 21
第二节 发球技术 25
第三节 接发球技术 35
第四节 击球技术 37
第三章 羽毛球运动的基本步法与训练法 73
节 羽毛球运动步法的动作分析 73
第二节 羽毛球运动的基本步法 76
第三节 步法训练应注意的事项 85
第四节 步法中常见的错误及纠正方法 86
第五节 步法的练习方法示例 87
第四章 羽毛球运动的战术与训练法 89
节 羽毛球运动的单打战术与训练法 89
第二节 羽毛球运动的双打战术与训练法 101
第三节 羽毛球运动的混合双打战术与训练法 111
第五章 羽毛球运动专项身体素质及训练方法 118
节 基础力量训练的练习方法 119
第二节 核心力量基本训练的练习方法 125
第三节 速度素质训练的练习方法 142
第四节 耐力素质训练的练习方法 145
参考文献 147
附录 羽毛球竞赛规则 148
附录一 羽毛球竞赛规则（2017） 148
附录二 羽毛球比赛通用规程 181
作者介绍：
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出版社信息：
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书籍摘录：
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原文赏析：
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其它内容：
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故事情节：3分
人物塑造：3分
主题深度：6分
文字风格：9分
语言运用：4分
文笔流畅：3分
思想传递：7分
知识深度：5分
知识广度：4分
实用性：5分
章节划分：9分
结构布局：8分
新颖与独特：9分
情感共鸣：9分
引人入胜：4分
现实相关：8分
沉浸感：8分
事实准确性：5分
文化贡献：9分
网站评分
书籍多样性：5分
书籍信息完全性：7分
网站更新速度：6分
使用便利性：4分
书籍清晰度：8分
书籍格式兼容性：5分
是否包含广告：7分
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安全性：4分
稳定性：9分
搜索功能：6分
下载便捷性：5分
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